Workshops für das Wohlbefinden

Die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung sowie die damit einhergehende Nachhaltigkeit sind inzwischen allgemein bekannt und natürlich das sehr viel Tierleid vermieden wird. Aber auch wenn Sie nicht ganz auf Fleisch verzichten wollen, verdienen die pflanzlichen Proteine Ihre Aufmerksamkeit und Sie werden Sie nicht mehr missen wollen.
Pflanzeneiweiß ist der Kraftstoff für den Körper.
Wir lernen die verschiedensten Pflanzenproteine und ihre individuellen Stärken kennen. Mit Hilfe weiterer Schätze der Natur kreieren wir gemeinsam wohltuende und geschmackvolle Vitalstoffbomben. Mit diesem Wissen bereichern den Speiseplan von Klein und Groß und unterstützen das Wohlbefinden, die Energie, die Fitness……….

Einmal entrümpeln bitte: Nicht nur das Haus/Wohnung/Garten/Auto, auch unser Körperinneres freut sich über eine Reinigung.
Wir lernen einige Methoden, Übungen und natürliche Hilfsmittel kennen, um immer wieder mal zwischen durch, ohne großen Aufwand und auch ohne Urlaub, unseren Körper zu entlasten.
Dies stellt eine gute Möglichkeit dar, damit der Innere „Mistkübel“ nicht übergeht und belastend wird und um, wenn wir dann mal ein paar Tag Zeit und Ruhe haben um eine Reinigungskur machen zu können, diese  dann auch wesentlich sanfter, entspannter und ohne unangenehmen Begleiterscheinungen durchführbar ist. Denn man sollte schon regelmäßig den „Filter“ reinigen, das trägt wesentlich zur Gesunderhaltung bei.

DMSO ist ein Abfallprodukt aus der Zellulosegewinnung und seit Generationen bekannt, aber leider wie so Vieles in Vergessenheit geraten.
Wir lernen DMSO und die vielfältigen Möglichkeiten der Anwendung und der Kombination mit anderen Stoffen/Pflanzen kennen. Dann  stellen wir einige Produkte für die innere und äußere Anwendung her und  Sie werden über die unzähligen Anwendungsmöglichkeiten überrascht sein und ich garantieren Ihnen, das DMSO bei Ihnen nie mehr in Vergessenheit geraten wird.

Nach kurzer Einführung und dem Kennenlernen der 5 Elemente im Hotel, gehen wir dann auf die wilde Pflanzenjagd. Wilde Pflanzen wachsen oft unbemerkt am Wegesrand/Waldrand. Diesen wertvollen Schätzen der Natur begegnen wir tagtäglich, ohne zu wissen, welche Bereicherung sie für unser Leben sein können.
Je nach Jahreszeit bekommt natürlich das zur Zeit aktuelle Element, eine besondere Aufmerksamkeit.
Je nach Wetter und Ausbeute verarbeiten wir anschließend die gesammelten fünf Wilden(Kräuter, Bäume, Sträucher, Wurzeln….) und zaubern daraus einige wohltuende und genussvolle
Öle, Tinkturen, Salze, Honigpasten, Oxymels……….

„Die Nahrung soll deine Medizin und deine Medizin deine Nahrung sein“ (Hippokrates)
Oxymel ist die perfekte Verschmelzung von Medizin und Heilmittel.
Für die Naturapotheke liefert uns Oxymel ein breites Spektrum an:
Alkoholfreier Tinkturen, Hustensirupen, Magenbitter, isotonischer Getränke oder Wundheilmitteln.
In der Gesundheitsförderung überzeugt es als vitalisierendes Getränk für Sportler wie auch in Arbeitsalltag; als entgiftendes Mittel zur Verdauungsoptimierung.
Wer sich mit den verschiedenen Elixieren im Alltag stärkt, steigert die Vitalität und entzieht Erkrankungen den Boden.
Neben Theorie und vielen Rezepten stellen wir natürlich auch einige Oxymel zum mit nehmen her.

Es beginnt die Zeit des Wurzelgrabens. Beinwell, Engelwurz, Beifuß, Brennnessel und Löwenzahn sind nur ein paar der Wurzelkräuter, die dein Wohlbefinden bereichern können. Entdeckt mit mir wertvolle Wurzelkräuter und lerne deren Verarbeitung und Heilkraft kennen.
Wir entdecken, wie diese Pflanzen bestimmt, geerntet und verarbeitet werden. Welche verborgenen Kräfte in den wilden Wurzeln schlummern. Auf einer Strecke durch Wald und Wiese und mit einem Sparten bewaffnet nehmen wir die Wilden genau unter die Lupe, buddeln sie aus, um sie danach zu stärkender und unterstützender Naturmedizin zu verarbeiten.

Die Geheimwaffen der Natur helfen uns, unser Inneres  “Biotop“ zu pflegen, stärken und entlasten. Und dadurch unser Immunsystem zu  kräftigen und ein lebensförderliches Milieu zu schaffen in welchem sich Pilze, Bakterien, Viren und Parasiten nicht wohlfühlen und keine Chance haben uns großen Stress zu machen. Wir lernen einige kraftvolle Wilde kennen und optimieren ihre Wirkungen durch die Verarbeitung und der Kombination mit anderen natürlichen Stoffen. Zusätzlich erfahren wir einige sehr effiziente, einfach in Alltag integrierbare Methoden, Stoffe, Übungen……